Über mich
Wie meine eigene Geschichte mich verändert hat
Als Naturliebhaber startete ich meine berufliche Laufbahn als Gärtner. Schon immer war ich fasziniert von der Kraft der Natur. Sie war für mich nicht nur Arbeitsplatz, sondern auch eine wertvolle Lehrmeisterin für Geduld, Wandel und Balance.
Als das Leben mich zum Innehalten einlud
Nach vielen erfüllten Jahren als selbstständiger Gärtner, in denen ich meine Liebe zur Natur mit dem Kontakt zu Menschen verband, wurde der Druck zunehmend grösser. Anhaltender Stress führte schließlich zu einem Burnout.
Aus gesundheitlichen Gründen traf ich die Entscheidung, mein Gartenbaugeschäft zu schließen – eine der herausforderndsten Phasen meines Lebens, besonders als Familienvater.
Aus dieser Krise entstand ein neuer Weg
Diese Zeit nutzte ich, um meiner zweiten Berufung nachzugehen. Ich entschied mich, meine Erfahrung und meine Leidenschaft für Menschen in einer weiteren Selbständigkeit zu verbinden.
Für mich war klar, dass ich Menschen dabei unterstützen möchte, mit Belastungen besser umzugehen, neue Orientierung zu finden und wieder mehr Stabilität zu entwickeln.
Heute prägen vor allem Ruhe, Klarheit, Wertschätzung und ein achtsamer Blick auf den Menschen meine Arbeit.
Ich unterstütze dich dabei
- mit Druck und Belastung besser umzugehen
- frühzeitig Erschöpfung vorzubeugen
- innere Klarheit und Stabilität zu stärken
- neue Orientierung zu gewinnen
Als Naturcoach im Appenzellerland begleite ich Führungskräfte, Selbständige und Menschen mit hoher Belastung auf ihrem Weg zurück zu mehr Energie, Klarheit und innerer Stabilität.
Wie ich heute arbeite
In meiner Beratung orientiere ich mich an der Logotherapie nach Viktor Frankl. Sie hilft dabei, den Blick nach vorne zu richten, Sinn zu finden und die eigenen inneren Werte zu stärken.
Ein weiterer Bestandteil meiner Arbeit ist das Naturcoaching. In der Natur geschieht Veränderung oft leichter: Bewegung im Freien, bewusstes Innehalten und achtsame Wahrnehmung fördern innere Ruhe, Klarheit und die Verbindung zu sich selbst.
Ich biete mein Coaching in der Natur, in meiner Praxis oder online an – je nachdem, was am besten zu dir und deinem Anliegen passt.
Mein Werdegang
Anfang Januar 2026 Psychosozialer Berater & Naturcoach in Appenzell – nach 9 Jahren selbstständiger Beratungstätigkeit Weiterführung meiner Arbeit in der Schweiz.
Ende Dezember 2025 Umzug von Vorarlberg nach Appenzell Der «Uslandschwizer» kehrt nach Hause zurück.
April 2023 – September 2023 Zertifikat zum Resilienztrainer
September 2022 – 2025 Dozent an der EALU in Graz
März 2021 – Oktober 2021 Diplomzeugnis Stressmanagement und Burnoutprävention
Oktober 2016 Selbstständig mit eigener Beratungspraxis in A-Lustenau
März 2012 – Juni 2014 Ausbildung zum psychosozialen Berater bei der EALU in Graz. Schwerpunkt Logotherapie und Existenzanalyse nach Viktor Frankl
April 2004 – Sept. 2019 Gartenbau & Gartenpflege Singer, selbständig.
Bereit für deinen nächsten Schritt?
Wenn du spürst, dass es Zeit für Veränderung ist, freue ich mich, dich kennenzulernen.
Lass uns gemeinsam klären, was dein nächster stimmiger Schritt sein kann.